Không phải người nào ai cũng biết được rõ về những nguyên nhân gây nên tình trạng tăng cân bất thường. Bài viết dưới đây các chuyên gia hàng đầu sẽ bật mí chi tiết những thông tin liên quan đến vấn đề này, mọi người hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
TOP những nguyên nhân gây tăng cân bất thường
Thông tin liên quan đến tình trạng tăng cân bất thường được rất nhiều người đặc biệt quan tâm và cùng nhau tranh luận. Dưới đây các bác sĩ chuyên khoa hàng đầu đã chỉ ra cụ thể các nguyên nhân gây tăng cân bao gồm:
>>> Chia sẻ đến với mọi người về 10 cách giảm đau bụng kinh tại nhà đơn giản nhất
Thiếu ngủ
Nếu như các bạn có thói quen thức khuya, khi đó tỷ lệ xuất hiện các bữa ăn nhẹ vào đêm khuya sẽ gia tăng. Đồng nghĩa với việc hàm lượng calo sẽ gia tăng hơn so với mức bình thường.
Lý do khác có liên quan đến các hoạt động diễn ra trong cơ thể nếu như các bạn thiếu ngủ. Vì mức độ thay đổi hormone sẽ làm gia tăng cảm giác đói và thèm ăn. Ngoài ra, thiếu ngủ cũng sẽ khiến cho các bạn không có cảm giác no sau khi ăn.
Uống thuốc chống trầm cảm
Tác dụng phụ thường gặp từ sử dụng một số các loại thuốc chống trầm cảm đó là tăng cân. Mọi người cần phải trao đổi với các bác sĩ về việc thay đổi trong kế hoạch điều trị nếu như các bạn nghĩ rằng thuốc chống trầm cảm chính là nguyên nhân gây nên tình trạng tăng cân. Tuy nhiên, cần nhớ rằng không được tự ý ngừng sử dụng đột ngột, hoặc thay đổi thuốc nếu như chưa được các bác sĩ chỉ định.
Theo như những nghiên cứu hàng đầu cũng đã nhận định rằng đối với một số người tăng cân sau khi bắt đầu được điều trị bằng thuốc. Bởi do họ cảm thấy tình trạng sức khỏe đã tốt hơn, khiến cho họ ăn ngon miệng và có cảm giác thèm ăn hơn so với khoảng thời gian trước đó. Bên cạnh đó, căn bệnh trầm cảm cũng chính là nguyên nhân gây ra thay đổi về cân nặng.
Stress – Căng thẳng
Nếu như nhu cầu của cuộc sống quá mãnh liệt, cơ thể sẽ chuyển sang chế độ sinh tồn. Khi đó, Cortisol – Hormone căng thẳng được tiết ra và gây ra cảm giác thèm ăn. Chính vì vậy sẽ khiến cho chúng ra nhanh chóng tiếp cận đến với từng loại thực phẩm có hàm lượng calo cao trong khoảng thời gian cảm thấy căng thẳng. Mức độ kết hợp này chính là nguyên nhân gây nên tình trạng thừa cân.
Steroid
Đối với những loại thuốc chống viêm Steroid như Prednison cũng là một trong số gây nên nguy cơ tăng cân ở mức độ cao. Bởi trong loại thuốc này sẽ có công dụng giữ nước và làm gia tăng mức độ thèm ăn. Một số trường hợp cũng dễ dàng cảm nhận được mức độ thay đổi tạm thời ngay trong chính cơ thể (ví dụ như tại vùng mặt, bụng hoặc ở phía sau gáy) của họ đó là giữ chất béo trong khi dùng steroid.
Trong trường hợp các bạn dùng steroid trong thời gian khoảng 1 tuần và cũng không nên ngừng dùng đột ngột. Vì chính điều này sẽ khiến cho tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn. Trước khi các bạn muốn thay đổi thuốc hoặc là kế hoạch điều trị, cần phải nhờ đến các bác sĩ/ dược sĩ để được hỗ trợ tư vấn nhằm tránh làm ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe.
Sử dụng thuốc tránh thai
>>> Chia sẻ đến với mọi người về những cách giảm cân bằng khoai lang an toàn và vô cùng đơn giản
Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, thuốc tránh thai kết hợp (estrogen và progestin) sẽ không được minh chứng đó là nguy cơ gây tăng cân trong thời gian dài. Một số người cho rằng, phụ nữ sử dụng loại thuốc kết hợp sẽ có khả năng gặp phải một số các dấu hiệu tăng cân liên quan đến việc giữ nước, tuy nhiên thường là ngắn hạn. Trong trường hợp các bạn lo ngại đến việc tăng cân, khi đó hãy trao đổi với các bác sĩ/ dược sĩ nhé!
Thuốc có thể gây thừa cân, béo phì
Cũng có một số loại thuốc theo toa có liên quan đến nguyên nhân tăng cân. Trong đó được kể đó như thuốc chống loạn thần (được dùng nhằm điều trị tình trạng rối loạn như rối loạn lưỡng cực, tâm thần phân liệt), loại thuốc điều trị chứng đau nửa đầu, thuốc điều trị huyết áp cao, thuốc điều trị co giật, bệnh lý tiểu đường.
Trong khi dùng những loại thuốc theo toa, mọi người cần phải trao đổi với các bác sĩ nhằm có thể tìm ra được loại thuốc điều trị phù hợp với từng triệu chứng bệnh hiện tại, đặc biệt sẽ hạn chế được những tác dụng phụ do thuốc gây ra.
Suy giáp
Trong trường hợp tuyến giáp của các bạn không có đủ lượng hormone tuyến giáp, khi đó cơ thể của các bạn sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi, yếu – lạnh và tăng cân bất thường. Đồng thời, lượng hormone tuyến giáp sẽ làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn, khiến cho việc tăng cân sẽ dễ dàng xảy ra. Ngay cả trường hợp tuyến giáp hoạt động trong phạm vi bình thường cũng chính là nguyên nhân tăng cân. Vì vậy, điều trị suy giáp bằng thuốc có thể sẽ đảo ngược một số các vấn đề về cân nặng.
Hội chứng Cushing
Tăng cân bất thường chính là triệu chứng phổ biến của hội chứng Cushing, chính là tình trạng khi bị tiếp xúc với quá nhiều hàm lượng hormone căng thẳng Cortisol gây tăng cân và một số những triệu chứng bất thường khác.
Mọi người có thể sẽ mắc phải hội chứng Cushing nếu như dùng steroid đối với bệnh hen suyễn, Lupus ban đỏ, viêm khớp. Hoặc nó cũng có thể sẽ xảy ra khi tuyến thượng thận của bạn tạo ra quá nhiều cortisol hay có thể sẽ liên quan đến khối u. Vị trí tăng cân có thể tập trung tại vùng mặt, cổ lưng và tại vùng eo.
Phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh
Đa phần đối tượng phụ nữ tăng cân bất thường trong thời kỳ mãn kinh, nhưng lượng hormone không phải là nguyên nhân duy nhất. Đi cùng với đó là mức độ lão hóa cũng sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất nên quá trình đốt chất calo sẽ ít hơn. Việc thay đổi trong lối sống cũng sẽ đóng vai trò quan trọng.
Từng vị trí tăng cân có thể liên quan đến thời kỹ mãn kinh thông thường là do chất béo tích tụ tại vùng hông, eo, đùi.
Mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Đây chính là vấn đề nội tiết tố phổ biến đối với phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ. Đa phần những phụ nữ gặp phải hội chứng buồng trứng đa nang phát triển nhiều u nang nhỏ ngày trên buồng trứng. Tình trạng này sẽ dẫn đến mất cân bằng lượng hormone, đồng thời sẽ làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến mức độ phát triển quá mức của lông ở trên cơ thể cũng như mụn trứng cá. Phụ nữ mắc phải bệnh lý này còn bị kháng insulin (hormone kiểm soát lượng đường trong máu). Vì vậy, sẽ gây nên tình trạng tăng cân. Theo đó, cân nặng sẽ có xu hướng tăng tại những vị trí quanh vùng bụng nên khiến cho phụ nữ dễ gặp phải nguy cơ mắc bệnh tim.
Thói quen hút thuốc lá
Loại bỏ thói quen hút thuốc là được xem là một trong số các hành động tốt vì nó sẽ giúp cho cơ thể trở nên tốt hơn. Khi loại bỏ thuốc quen này, bạn có thể sẽ tăng cân. Theo như ước tính trung bình những người ngừng sử dụng hút thuốc tăng ít nhất 4.5kg. Nhưng sau vài tuần các bạn nên điều chỉnh cân bằng cân nặng, chính điều này sẽ giúp bạn dễ dàng giảm cân hơn.
Lời kết
Những thông tin ở trên nhằm giúp cho mọi người được biết rõ về nguyên nhân gây tăng cân bất thường. Nếu như tình trạng này kéo dài các bạn hãy nhanh chóng đến bệnh viện/ Trung tâm Y tế để được các bác sĩ thăm khám cụ thể.