Phòng tránh trúng gió cho người già khi thay đổi thời tiết



Chăm sóc sức khỏe người già cũng là một vi. Với đối tượng này nguy cơ về bệnh tật là vô cùng lớn. Hôm nay chúng ta sẽ đi tìm hiểu về một nguy cơ bệnh tật mà người già hay gặp phải  đó là trúng gió.

Sức khỏe của con người là tài sản quý giá nhất. Bất kể làm một công việc gì chúng ta phải có được sức khỏe mới đảm bảo làm việc hoàn thành nhiệm vụ được. Con người luôn trải qua những giai đoạn phát triển giống nhau là sinh lão bệnh tử. Lão là giai đoạn gần cuối của cuộc đời chỉ những đối tượng bắt đầu lão hóa các bộ phận và cơ quan khác nhau.

Thông thường họ có độ tuổi tương đối lớn và đã trải qua rất nhiều những thăng trầm của cuộc sống. Một đất nước phát triển thì các chỉ số về con người cũng được đánh giá rất cao. Trong đó là các dịch vụ về chăm sóc sức khỏe con người và tuổi thọ. Để đảm bảo tuổi thọ trung bình cao thì việc đầu tiên là phải có được những dòng sản phẩm, những dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng.

Trúng gió là gì? Làm cách nào để phòng tránh

Y tế của Việt Nam ngày càng phát triển và chúng ta cũng ngày càng học tập những nghiên cứu khoa học hiện đại trên thế giới để áp dụng vào trong nước. Theo tây y cũng như là cách hiểu thông thường nhất trúng gió là hiện tượng gió độc xâm nhập vào cơ thể. Theo đông y trúng gió là hiện tượng “ thời khí”.

Biểu hiện của trúng gió chúng ta có thể nhận thấy vô cùng rõ ràng như là cơ thể mất ý thức, nôn mửa, chóng mặt, hoa mắt, mất căn bằng, …. Đối tượng dễ bị trúng gió có người già, trẻ em và người đang điều trị. Những nguyên nhân của chúng gió có rất nhiều từ khách quan đến chủ quan. Đặc biệt khi mà sự phát triển kinh tế đã làm thay đổi thời tiết, khí hậu nên rất dễ gây nên hiện tượng này. Để phòng tránh trúng gió một phần rất lớn là đến từ con người.

Tăng cường sức đề kháng

Đây là điều đương nhiên, bởi lẽ bệnh tật chỉ có thể tấn công cơ thể con người khi mà sức đề kháng và hệ miễn dịch của chúng ta bị suy yếu. Vì thế mà không chỉ người già mà các đối tượng khác cũng phải đảm bảo về sức đề kháng của mình với nhiều cách thức khác nhau như là ăn uống, dinh dưỡng, nghỉ ngơi,….có thể sử dụng một số dòng sản phẩm bổ trợ.

Chú ý đến việc thay đổi thời tiết

Việc thay đổi đột ngột về thời tiết là nguyên nhân chính cho việc người già bị trúng gió. Chính vì thế mà chúng ta chú ý đến việc thay đổi đột ngột của thời tiết, môi trường để có những cách ứng phó khác nhau, giúp cơ thể thích nghi với thời tiết, khí hậu đó.

Môi trường sống xung quanh

Người già các chức năng cơ thể đã dần lão hóa, chúng ta cần đảm bảo môi trường sống lý tưởng, cung cấp đầy đủ về ánh sáng, nhiệt độ, gió và các yếu tố tự nhiên khác trong lành để giúp các chức năng cơ thể làm việc một cách tốt nhất.

Giảm tối đa việc sử dụng những dòng sản phẩm có chứa chất kích thích

Theo khuyến cáo của y bác sỹ, những đối tượng bị trúng gió hầu hết đầu sử dụng các thực phẩm có chứa chất kích thích như rượu, bia làm tê liệt hệ thống thần kinh tạo cơ hội cho bệnh tật xâm nhập cơ thể.

Ngoài ra còn có một số lưu ý chúng ta cần phải biết như là không đi đêm nhiều, ra ngoài vào ban đêm cần khoác áo ngoài vào trong bất kể thời tiết, ….

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *